Ciudad Juárez.-En estos días, se anticipan para nuestra ciudad temperaturas de 40 grados Celsius en adelante. Ante este escenario, Protección Civil ha emitido una serie de recomendaciones para evitar episodios de deshidratación y golpes de calor que puedan afectar nuestra salud e incluso provocar la muerte.
Las recomendaciones son las siguientes:
🔴 Evitar exponerse al sol entre las 11:00 a.m. y las 4:00 p.m.
🔴 Beber agua con regularidad aunque no se tenga sed.
🔴 Consumir alimentos frescos, frutas y verduras.
🔴 Usar ropa holgada, de colores claros y manga larga.
🔴 Aplicar protector solar.
🔴 Estar atentos a niños, adultos mayores y mascotas.
Ante cualquier emergencia, Protección Civil atenderá con gusto llamando al ☎️911.
